Balades au gré du vent

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30 octobre 2008

Exercice de relaxation

Profitez de cet exercice de visualisation composé par Mardya (Maître de Reiki et Phosphénologue) pour vous unir avec votre conscience. Durant cet exercice guidé, activez vos chakras, entrez en contact avec votre Moi sacré. Durée: 22:24 Ecouter gratuitement...

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15 octobre 2008

Les défauts dans la méditation

La méditation Les défauts dans la méditationGuendune Rinpoché Quand nous méditons, nous nous mettons dans un état artificiel, une sorte de transe. C'est le défaut le plus commun. Il y a différentes sortes de transes chez les méditants. Certains ont le...

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Tags: Les défauts dans la méditation Dharmakaya dhagpo-bordeaux

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8 octobre 2008

La Guérison du corps et du cœur...

Périls et Promesses de la Vie Spirituelle de Jack Kornfield Extraits du chapitre : Une Guérison nécessaire Plan de ce message : La Guérison du corps La guérison du cœur La guérison du mental Méditation guidée : Développer l'attention qui guérit (...)...

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Tags: bouddha bouddhiste bouddhisme méditation pensée reflextion zen

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1 octobre 2008

Et si on apprenait à méditer?

Interview de Matthieu Ricard: "Et si on apprenait à méditer? La méditation pour tous et partout: c'est le rêve du traducteur et ami du dalaï-lama, auteur d'un essai sur cette gymnastique de l'esprit. A pratiquer que l'on soit bouddhiste ou non. L'ancien...

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Tags: Interview de Matthieu Ricard

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29 septembre 2008

Bhagvati Mouvement Meditation

Bhagvati Mouvement Meditation: Méditer en mouvement est une manière novatrice de lâcher prise avec le mental, sans effort. Des mouvements simples à la portée de tous, amènent naturellement à se centrer, s'apaiser et relâcher tensions et stress.Puis vient...

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Tags: Bhagvati Mouvement Meditation

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17 septembre 2008

40mn de Méditation guidée

40mn de Méditation guidée Vidéo envoyée par tabanousbernard Voici un exemple de ce que nous pratiquons en groupe le Dimanche matin entre 10h30 et midi. Pour télécharger la version plein écran: http://dl.free.fr/dwwEXzLUH/40mnMédit.wmv Pour plus de renseignements:...

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27 janvier 2008

Méditer par Thich Nhat Hanh

L'assise Allongé sur le dos, les bras et les jambes droits, sans être tendus, pas d'oreiller sous la tête, voilà une bonne position pour pratiquer la respiration et détendre tous ses muscles. Cette position de méditation ne permet pas d'aller aussi loin...

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16 septembre 2007

Noble Silence

Noble Silence Vidéo envoyée par sakiamuni Texte extrait du livre "Eveillez le Bouddha qui est en vous" du Lama SURIA DAS

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25 août 2007

Huit pensées d'un grand etre

Huit pensées d'un grand etre Vidéo envoyée par sakiamuni Huit Pensées d'un Grand Etre par Karma Rangdjoung Kunkyab (Kyabjé Kalou Rinpoché)

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12 août 2007

La premiere experience de meditation

La premiere experience de meditation Vidéo envoyée par sakiamuni

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5 août 2007

La respiration consciente

La respiration consciente Vidéo envoyée par sakiamuni exercice extrait du livre la plénitude de l'instant du Vénérable THICH NHAT HANH

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29 juillet 2007

Lâcher prise

Lâcher prise Vidéo envoyée par sakiamuni Lâcher Prise texte extrait du site http://eternelpresent.ch

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30 juin 2007

Comment méditer

Le but de la méditation est de rendre notre esprit calme et paisible. Si notre esprit est paisible, nous serons libérés des soucis et des souffrances mentales et nous connaîtrons ainsi le vrai bonheur. Mais si notre esprit n’est pas en paix, il nous sera...

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28 juin 2007

Shiné ou la méditation du calme mental

SHINE La méditation du calme mental Introduction: Les Sutra et las Tantra disent que le calme mental est la base de toute méditation. Une bonne méditation du calme mental diminura tous les éléments négatifs de l'esprit en engendrant un état de paix. Quelles...

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